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河頭中學(xué):“潤心”有方法 喚醒心韌力

信息來源:河頭中學(xué)    發(fā)布時(shí)間:2024-01-13    瀏覽量:825次

近日,河頭中學(xué)組織年級全體學(xué)生收看江蘇省名師空中直播課《喚醒心韌力》。

本節(jié)課由蘇州工業(yè)園區(qū)星港學(xué)校校長徐宏飛主講。圍繞“抗逆力”主題,幫助學(xué)生樹立積極應(yīng)對逆境的意識的角度出發(fā),引導(dǎo)大家學(xué)會結(jié)合生活情境覺察周圍困境,評估自身應(yīng)對能力,以積極視角思考逆境,并掌握科學(xué)應(yīng)對逆境的方法。活動結(jié)束后,同學(xué)們紛紛表示受益匪淺今后將以更加積極樂觀的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活,享受陽光,健康成長。

本次活動進(jìn)一步普及了心理健康知識,有效幫助了學(xué)生解決心理上的困惑,提高了抗挫折能力,對建設(shè)“和美高雅的幸福校園”起到良好的推進(jìn)作用。魏峰

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